"リバウンドしないダイエット”｜パーソナルジムXingfu

こんにちは🌞

パーソナルジムxingfu（シンフー）です！

何度ダイエットしても、気が緩んだ瞬間にリバウンド…💭

「私ってやっぱり続かないんだ」と落ち込んでいませんか？

でもそれ、あなたのせいじゃありません。

リバウンドの原因は、方法が合っていなかっただけなんです。

🔑 リバウンドしないために必要な3つのこと

パーソナルジムXingfuでは、リバウンドしない身体をつくるために

以下の3つをとても大切にしています💡

✔ 体質改善（燃焼しやすい体に）

✔ 生活習慣の見直し（続く仕組みを）

✔ 思考のリセット（痩せる＝我慢じゃない）

短期間で急激に痩せるようなダイエットや、極端な糖質制限では、

身体も心もついていかず、すぐリバウンドしてしまうのです😢

💪 Xingfuが提案する“リバウンドしないダイエット”

調布・つつじヶ丘駅から徒歩3分🚶‍♀️

Xingfuは「ただ痩せる」のではなく、「一生使える身体と習慣を身につける」パーソナルジムです。

✅ オーダーメイドのトレーニング

姿勢・筋力・ライフスタイルをもとに、あなた専用のメニューを作成。

✅ 食事は“正しく食べて痩せる”🍚

「我慢」ではなく「選び方」を知る食事指導。リバウンドしない体をつくります。

✅ メンタルや生活のサポートも🧠🛌

睡眠やストレス、日常生活までトータルでサポート。

🤝 続けられる理由は“完全担当制”

Xingfuは、毎回同じトレーナーがあなたを担当する完全担当制のジムです👥

その日の体調や気持ちの変化にも寄り添いながら、

モチベーションを保てるようサポートします🌱​

現在、体験トレーニング無料＆入会金無料キャンペーン中🎉

今が、人生を変えるチャンスです。

📍つつじヶ丘駅 徒歩3分